Två goda insatser idag 
En vecka efter tävlingen gjorde jag en ny träningsrunda. Det har varit kallt i veckan och så idag, knappt 10 grader. 10 km fick det bli på goda 1.04,0 och en något annorlunda väg än tidigare. Det blev ett bra träningspass känns det som. Tidigare idag städade jag lägenheten när resten av familjen var och simmade, så nu är det rent och snyggt i stort sett överallt. Åtminstone tills dess ungarna kommer hem igen.



[ add comment ] ( 544 views )   |  permalink  |   ( 3 / 1629 )

<Back | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Next> Last>>